Notificaciones
Las notificaciones sirven para enterarte con la app cerrada. Sin ellas no te pierdes nada: todo lo que avisan se ve igual al abrir la app.
Activarlas
En Perfil, en «Notificaciones», toca «Activar notificaciones». El navegador te preguntará si das permiso: la app no lo pide nunca al abrirse, solo cuando tú lo tocas.
Se activan en ese dispositivo. Si usas la app en el celular y en la computadora, hay que activarlas en cada uno.
Si alguna vez dijiste que no, el navegador ya no vuelve a preguntar. Para cambiarlo hay que ir a los ajustes del navegador, a los permisos de este sitio.
En iPhone
En iPhone solo llegan si la app está en la pantalla de inicio, y hace falta iOS 16.4 o posterior. Ábrela en Safari, toca el botón de compartir, elige «Añadir a pantalla de inicio» y ábrela desde ese icono. Después actívalas desde Perfil.
Qué te llega
Si entrenas:
- «Rutina nueva» o «Plan de nutrición nuevo», cuando tu entrenador te activa uno.
- «Comentario de tu entrenador», cuando te comenta una sesión.
- «Falta un dato en tu entrevista», cuando te pide algo.
- «Tu semana, revisada», cuando aprueba tu check-in.
Si entrenas a otros:
- «Entrevista completa», cuando un cliente termina la suya y ya puedes preparar su plan.
El texto de los avisos no lleva tus datos: en la pantalla bloqueada no se ve tu peso, tu salud ni lo que comes.
El recordatorio de entrenar
En Perfil, en «Recordarme el entrenamiento», eliges una hora entre las 05:00 y las 22:00. Te llega solo los días que tu rutina tiene sesión, y solo si a esa hora todavía no la has empezado. Viene apagado: lo enciendes tú.
El resumen del domingo
El domingo a las 19:00 te llega el resumen de la semana, si esa semana registraste alguna sesión o algún pesaje. Viene encendido; si no lo quieres, desmarca «El domingo por la tarde, el resumen de la semana» en Perfil y toca «Guardar».